Le stress n'est pas à prendre à la légère. Même s'il est nécessaire, son accumulation et sa mauvaise gestion peuvent entraîner des conséquences négatives sur la vie quotidienne :

• perte d'appétit
• ou au contraire boulimie
• insomnie
• troubles sexuels
• maladies de peau...

Les conséquences ne sont pas que physiques ; elles sont aussi psychiques et sociales :

• agressivité
• rumination
• négativité
• baisse de l'estime de soi et de confiance en soi
• arrêts de travail
• conséquences sociales (familiales, profressionnelles...)

En quelques séances, je vous propose de vous libérer de vos tensions, de ce qui vous pèse. Avec des techniques de sophrologie simples et applicables n'importe où et n'importe quand, vous pouvez accéder au mieux être et à la confiance retrouvée....

Rendez-vous à mon cabinet : Romuald CLEMENT Sophrologue à Nice

Il est temps de prendre soin de Vous !

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